忙しい方でも無理なく
自然な白さを目指すホームホワイトニング
ホームホワイトニングは、歯科医院で作製した専用のマウスピースと薬剤を使用し、ご自宅で進めていくホワイトニング方法です。通院の回数を最小限に抑えながら、ご自身のペースで歯を白くしていける点が特徴です。
マウスピースは透明で目立ちにくく、装着中も日常生活に大きな支障が出にくいため、在宅時はもちろん、ライフスタイルによっては外出先でも使用できます。
「忙しくて頻繁に通院できない」「自分のタイミングでケアを続けたい」という方にも取り入れやすいホワイトニングです。
※自由診療です。
※むし歯・歯周病がある場合は、治療が完了してからホワイトニングを行います。
また、ホワイトニング中に一時的に知覚過敏が起こることがあります。
※治療期間：約1～2ヶ月、治療回数：約3～5回
メリット
◎刺激を感じにくく続けやすい
低濃度の薬剤を用いて時間をかけて白くしていくため、急激な刺激が出にくいのが特徴です。
歯や歯ぐきへの負担に配慮しながら進めたい方にも取り入れやすい方法です。
◎自然な白さが定着しやすい
少しずつ歯の内部に働きかけることで、色調が安定しやすく、不自然な白さになりにくい傾向があります。
ナチュラルな仕上がりを重視したい方に適しています。
◎ライフスタイルに合わせて調整できる
通院の必要がなく、使用する時間帯や頻度を生活リズムに合わせて調整できます。
忙しい方でも無理なく続けやすい点がメリットです。
◎必要に応じて再開しやすい
専用マウスピースを保管しておくことで、色の変化が気になったタイミングで追加ジェルを購入すれば、再度ホワイトニングケアを行えます。
長期的なメインテナンスとして取り入れやすい方法です。
デメリット
△効果を実感するまでに時間が必要
歯の色の変化は段階的に現れるため、白さを実感するまでにある程度の期間が必要です。
目安としては2週間〜1か月ほどかけて変化を感じる方が多く、短期間での仕上がりを希望される場合には不向きなこともあります。
△マウスピースの装着が必要
ホワイトニング中はマウスピースを装着するため、装着感が苦手な方や嘔吐反射が強い方には負担となる場合があります。
その場合は、別の方法をご提案することもあります。
オフィスホワイトニングとの違い
歯科医院で行うオフィスホワイトニングは、歯科医師や歯科衛生士が高濃度の薬剤を使用し、短時間で白さを引き出す方法です。
一方、ホームホワイトニングは低濃度の薬剤を用いて、時間をかけて歯の内側から明るくしていく方法です。自然な仕上がりと持続性を重視したい方、通院回数をできるだけ抑えたい方、好きなタイミング・好きな場所でホワイトニングを行いたい方に向いています。
ホームホワイトニングの流れ
当院では、安全性と使いやすさに配慮した「GCティオンホーム プラチナ」を使用しています。
STEP1マウスピースの作製
歯型を採取し、歯列に合った専用トレーを作製します。フィット感を高めることで、薬剤が均一に行き渡りやすくなります。
STEP2事前の口腔ケア
ホワイトニング前には歯の表面の汚れを落とし、薬剤が作用しやすい状態を整えます。
STEP3薬剤の使用
マウスピースに適量の薬剤を入れ、歯に装着します。使用量や範囲は歯科医師の指示に従い、付けすぎには注意が必要です。
STEP4装着時間
1回あたりの装着時間はおおよそ1〜2時間が目安です。無理のない範囲で継続します。
STEP5使用後のケア
マウスピースは洗浄し、よく乾燥させてからケースに保管します。歯磨きやうがいを行い、口腔内も清潔に保ちましょう。
STEP6使用期間の目安
2週間前後で変化を感じる方が多いですが、歯の状態によって個人差があります。違和感がある場合は使用を中断し、ご相談ください。
ホワイトニングの効果を引き出すコツ
ホワイトニング後の白さをできるだけ長く保つためには、日常の過ごし方も大切です。
【色の濃い飲食物との付き合い方】
コーヒーや紅茶、赤ワイン、カレーなどは着色の原因になりやすいため、摂取後はうがいや歯みがきを意識すると効果的です。
【喫煙習慣の見直し】
タバコのヤニは歯の表面に付着しやすく、色戻りを早める要因になります。白さを維持したい場合は注意が必要です。
【定期的なプロケアの活用】
歯科医院でのクリーニングを併用することで、表面の汚れを除去しやすくなり、ホワイトニング後の状態を保ちやすくなります。
こうした日々のケアを意識することで、ホワイトニングの効果をより長く実感しやすくなります。